topeins 3/2023

BELASTUNGSFAKTOREN → Arbeitsinhalt → Arbeitsumgebung → Arbeitsorganisation → Arbeitsmittel → Arbeitszeit → Soziale Beziehungen ARBEITENDER MENSCH mit seinen individuellen Eigenschaften, Erfahrungen und Voraussetzungen BEANSPRUCHUNG (kurz- bis mittelfristig) → Positiv zum Beispiel Aktivierung, Übung, Lerneffekt → Negativ etwa Ermüdung, Monoto- nie, „kurze Zündschnur“, akuter Stress mit innerer Unruhe und Anspannung, mangelnde Konzentration, gestörter Stoffwechsel BEANSPRUCHUNG (langfristig) → Positiv zum Beispiel Kompetenz- entwicklung, Zufriedenheit → Negativ etwa Schlafstörung, Motivationsverlust chronischer Stress, Erkrankungen wie Herz- Kreislauf-Probleme oder Burnout DAS BELASTUNGS-BEANSPRUCHUNGS-MODELL Wenn die tägliche Arbeit konstant über- oder unter- fordert, kann chronischer Stress die Folge sein – dann leiden Körper und Psyche. Getty Images/seb_ra Quelle: Angelehnt an „Berücksichtigung psychischer Belastung in der Gefährdungsbeurteilung“, GDA-Arbeitsprogramm Psyche, 2022, S. 6