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Interaktives E-Learning: Über- und Unterforderung im Beruf
Das Tool des IAG ist kostenfrei und kann online ohne Registrierung genutzt werden. © AdobeStock/WrightStudio

Gesund bleiben : Interaktives E-Learning: Über- und Unterforderung im Beruf

Über- und Unterforderung am Arbeitsplatz zu erkennen und ihr entgegenzuwirken, ist für Führungskräfte nicht leicht. Ein interaktives Lernangebot hilft weiter.

Laut „Stressreport Deutschland 2019“ fühlen sich 23 Prozent der Beschäftigten bei der Arbeit mengenmäßig überfordert und 13 Prozent fachlich unterfordert. Das kann negative Folgen für die körperliche und psychische Gesundheit der Betroffenen haben.

Online-Hilfe zur Selbstreflexion

Damit Führungskräfte mehr über dieses Thema erfahren, aber auch ihre eigene Situation besser einschätzen können, hat das Institut für Arbeit und Gesundheit der DGUV (IAG) ein interaktives E-Learning-Angebot entwickelt. Gezielte Fragen und Selbsttests helfen, das eigne Verhalten zu reflektieren.

Interviews mit Tipps einer Expertin und Fallbeispiele vermitteln nützliches Wissen. Die Bearbeitung dauert zwischen 75 und 90 Minuten. Eine Version für Beschäftigte gibt es ebenfalls. Diese voll zu nutzen dauert rund eine Stunde. Beide Versionen sind kostenfrei und ohne Registrierung zugänglich.

Podcast zur Über- und Unterforderung im Berufsleben

Mehr zum Thema lässt sich im Gespräch mit Franziska Grellert vom Institut für Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IAG) erfahren. Sie erläutert im Podcast zum Beispiel, wie Unterforderung Beschäftigte krank machen kann. Außerdem gibt sie Hinweise, auf welche Anzeichen für Über- und Unterforderung Führungskräfte bei sich und ihren Beschäftigten achten sollten.