Mit einer Hypertonie steigt die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. So lässt sich ein dauerhafter Blutdruckanstieg vermeiden.
Führungspositionen sind mit viel Arbeit verbunden. Wer dabei die eigenen Bedürfnisse dauerhaft zurückstellt, riskiert einen Burn-out. Kennen Sie die Anzeichen?
Neben Ernährung und Zahnpflege beeinflussen psychische Faktoren die Mundgesundheit. Zähneknirschen und Kieferpressen etwa sind Folgen von zu viel Stress.
Schnell passiert es, dass Führungspersonen bei viel Stress die eigene Gesundheit vergessen. Gesundheitliche Vorsorge und Früherkennungsuntersuchungen gehören unbedingt dazu.
Immer mehr Arbeitnehmende radeln zur Arbeit. Führungskräfte sollten dies unterstützen. Nicht nur, weil sie damit die Gesundheit ihrer Beschäftigten fördern.
Was können Organisationen während der Corona-Pandemie tun, damit Beschäftigte möglichst wenig psychisch belastet werden? Esin Taşkan-Karamürsel gibt Antworten.