Erholsamer Schlaf ist essenziell, um tagsüber leistungsfähig zu sein. Sechs Tipps, um abends besser zur Ruhe zu kommen.

Wie Kommunen grüne Gewerbegebiete fördern können, die nicht nur nachhaltig sind, sondern auch die Gesundheit der Beschäftigten erhalten.

Acht Stunden täglich sitzen viele Deutsche. Doch dauerhaftes Sitzen erhöht das Risiko für Erkrankungen. Tipps gegen den Stand-by-Modus im Arbeitsalltag.

Nach Extremereignissen wie einer Gewalterfahrung am Arbeitsplatz benötigen Betroffene rasche Hilfe. Bieten können sie psychologische Erstbetreuerinnen und Erstbetreuer.

Künstliche Intelligenz hält Einzug in den öffentlichen Dienst. Wie die Stadt München auf einen Chatbot setzt, um Beschäftigte zu entlasten.

Automatisierte Externe Defibrillatoren (AED) können Leben retten. Sie sind in Betrieben nicht vorgeschrieben. Warum Führungskräfte dennoch die Anschaffung anregen sollten.

Tief entspannen mitten im Arbeitsalltag? Das geht: Autogenes Training kann Stress reduzieren. Mit diesen Tipps und Übungen gelingt der Einstieg.

Beschäftigte, die viel im Freien arbeiten, unterschätzen leicht die schleichende Gefahr der Sonne. Hautkrebs kann eine langfristige Folge sein.

Reha-Sport bringt Beschäftigte mit Beein­trächtigung wieder in ­Bewegung. Genauso wichtig wie die körper­liche ist aber die mentale Stärkung.

Der Klimawandel schreitet voran. Hat er sich bereits auf Arbeitsplätze und Tätigkeiten ausgewirkt? Eine Umfrage bringt Klarheit.